Uma semana depois de sua histórica missão lunar, a astronauta da NASA Christina Koch lutou para andar em linha reta durante um teste com os olhos vendados.
Depois de postar um vídeo mostrando ela balançando e quase caindo – quase o suficiente, na verdade, para que um garçom aparecesse pronto para ajudar – Ártemis 2Koch brinca sobre sua recuperação no Instagram: “Acho que vou ter que esperar um pouco antes de poder surfar novamente.”
NASA e os seus parceiros internacionais têm mais de 25 anos de experiência na execução de missões de longo prazo estação espacial internacional (Estação Espacial Internacional), enquanto a NASA e a Rússia Agência espacial russa (Com alguns outros países) também houve diferentes experiências com estações espaciais no início da década de 1970. Todo este tempo resulta em experiências de vida que os astronautas podem partilhar, sobre as quais os cientistas podem escrever e que constam de milhares de artigos de investigação.
As mudanças na microgravidade são afetadas até certo ponto pela duração. Koch passou apenas 10 dias no espaço na Artemis 2 Lançado em 1º de abril respingo 10 de abril. Isso é muito menos do que quase um ano que ela passou a bordo da Estação Espacial Internacional durante sua primeira missão, ou dos seis meses que as tripulações da estação normalmente passam a bordo da estação espacial.
Mas os cientistas ainda estão monitorando sua recuperação e a de outros astronautas da Artemis 2: comandante da NASA Reed WisemanPiloto da NASA Victor Glover e Agência Espacial Canadense especialista em missão Jeremy Hanson. Koch, Glover e Hansen são, respectivamente, as primeiras mulheres, pessoas de cor e não-americanas a deixar a órbita baixa da Terra.
Mesmo no curto prazo, a ausência de peso pode causar muitos distúrbios. A microgravidade perturba seus conceitos de “cima” e “baixo”, bem como o sistema proprioceptivo que ajuda seu corpo a distinguir a posição de seus membros. Ao longo das semanas e dos meses, os problemas físicos acumulam-se: o cálcio é perdido dos ossos, a massa muscular é perdida e alguns estudos mais recentes examinaram alterações subtis nos genes.
No entanto, a ISS também tem contramedidas para ajudar a resolver o problema – uma variedade de equipamentos de levantamento de peso e cardio, medicamentos para retardar vários tipos de deterioração e consultas com médicos para monitorizar as alterações. Eles são usados em forma mini no Artemis 2: uma dieta balanceada, suplementos e um pequeno aparelho “volante” para aeróbica e levantamento de peso são algumas das ajudas que os astronautas recebem. Eles também podem ligar para casa para obter aconselhamento médico, se necessário.
saúde mental A vida no espaço também pode ser difícil. Embora seja um grande privilégio estar longe da Terra, ficar longe de amigos e familiares por tanto tempo pode ser difícil. Além disso, viver em um ambiente pequeno com outras pessoas e tentar realizar inúmeras tarefas em um habitat isolado e perigoso pode ser estressante.
Os astronautas da Artemis 2 também receberam mais escrutínio do que os astronautas típicos da ISS, em parte porque foram as primeiras pessoas a visitar a Lua em quase 54 anos e em parte porque concordaram alegremente em transmitir o evento ao vivo durante várias horas por dia (o que não é típico em missões de estações espaciais, exceto ocasionalmente). caminhada no espaço).
Koch, que conhece a pequena vida espacial através de paradas na Antártica e no espaço, escreveu em 18 de abril que estava ciente dos riscos e não tinha medo de sua missão nos dias que antecederam sua partida. Mas ela disse que sua “vidinha humilde” era o mais importante para ela. “Parte de mim está começando a perder as pequenas oportunidades que podem surgir no futuro”, escreveu ela.
Com essa mentalidade, ela compartilhou em seguida no Instagram Como ela estava grata por tomar uma xícara de café na varanda com sua melhor amiga.
A ação, acrescentou Koch, “é algo pequeno, simples e universal. Mas também é tudo”.
