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Pessoas que tomam pílulas para perder peso com GLP-1, como Ozempic, começam a se exercitar menos

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Pacientes obesos que tomam medicamentos populares para perda de peso, como Ozempic, Wegovy, Mounjaro e Zepbound, experimentaram reduções significativas na atividade física, de acordo com uma pesquisa apresentada no sábado na ENDO 2026, a reunião anual da Endocrine Society, em Chicago, Illinois.

Esta descoberta pode ser uma surpresa porque muitas pessoas acreditam que perder o excesso de peso tornará naturalmente mais fácil movimentar-se mais. No entanto, os investigadores encontraram a tendência oposta nas pessoas que tomam estes medicamentos.

Medicamentos para perder peso e saúde muscular

Os medicamentos estudados são agonistas do receptor do peptídeo 1 semelhante ao glucagon (GLP-1). Este grupo inclui semaglutida (Ozempic e Wegovy), tilsiparatida (Mounjaro e Zepbound), liraglutida e dulaglutida.

Embora esses medicamentos sejam muito eficazes para perda de peso, eles reduzem mais do que apenas a gordura corporal. Eles também causam perda de massa muscular magra, tornando a atividade física especialmente importante para manter a força e a saúde geral.

Sajana Maharjan, MD, líder do estudo no HSHS St. John’s Hospital em Springfield, Illinois, explica que proteger os músculos é uma parte fundamental da perda de peso saudável.

Dados do Fitbit mostram declínio na atividade

Para investigar como os níveis de atividade mudam após o início do tratamento, os pesquisadores analisaram dados do Projeto de Pesquisa All of Us do National Institutes of Health, que combina registros eletrônicos de saúde com dados de atividade do Fitbit.

O estudo começou com 1.950 adultos obesos que começaram a tomar medicamentos com GLP-1. Destes, 753 participantes tinham dados suficientes de dispositivos vestíveis para serem incluídos na análise final. A maioria era do sexo feminino (78,6%), com idade média de 52,7 anos.

Os pesquisadores compararam a atividade física dos participantes antes e depois de começarem a tomar o medicamento. Eles se concentraram em passos diários e minutos de atividade física moderada a vigorosa (AFMV).

Menos passos e menos exercícios

Os resultados mostraram que após o início do tratamento, a capacidade de exercício diminuiu significativamente.

O número médio de passos por dia caiu de 5.047 para 4.487. O tempo gasto na realização de atividade física moderada a vigorosa (AFMV) também diminuiu, de 28 para 22 minutos por dia.

As maiores quedas ocorreram entre homens e pessoas com dores articulares ou musculares. Fatores como idade, insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral anterior não alteraram os resultados.

É importante ressaltar que os pesquisadores não encontraram evidências de que o uso desses medicamentos para perder peso tornasse as pessoas mais ativas.

Acinesia é uma reflexão tardia

“Embora muitas pessoas acreditem que a perda de peso leva naturalmente ao aumento da atividade física, o nosso estudo mostra que este não é o caso”, disse Mahajan. “Nossas descobertas sugerem que o exercício não é opcional para as pessoas que tomam esses medicamentos. As pessoas precisam de intervenções direcionadas que incentivem a atividade física enquanto tomam medicamentos para obesidade”.

De acordo com os pesquisadores, este é o primeiro grande estudo a usar dados de rastreadores de fitness vestíveis para examinar os padrões de atividade física em adultos que tomam agonistas do receptor GLP-1.

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