Embora Processo Strava-Garmin-Suunto Desde então, ele foi removido voluntariamente, então todo esse desenvolvimento me fez pensar sobre quais alternativas estão disponíveis se eu quiser ou precisar parar de usar o Strava. É melhor manter as coisas leves quando se trata de dependência de aplicativos, e o processo foi um lembrete oportuno de se eu estava me tornando muito dependente do aplicativo em execução mais popular do mundo.
Existem inúmeras opções no mercado, incluindo: Corredor Com o TrainingPeaks, pode ser difícil saber para onde ir. Depois de pesquisar um pouco, descobri: adidas corrida aplicativo. Divulgação completa, na verdade nunca ouvi falar desse aplicativo, mas gostei do fato de que ele atende descaradamente a todos os níveis de habilidade e experiência.
herói da tela inicial
Isso faz parte de uma série regular de artigos que exploram os aplicativos sem os quais não podemos viver. Leia tudo aqui.
Depois de concluir essas etapas de configuração, consegui acessar rapidamente todos os recursos do aplicativo. As guias para rastreamento de atividades, envolvimento da comunidade e relatórios de progresso estão localizadas na parte inferior da interface, tornando o aplicativo muito fácil de navegar. Vamos dar uma olhada mais de perto no que este aplicativo pode fazer.
Rastreamento avançado de atividades
O aplicativo é centrado no rastreamento de corrida, mas também pode monitorar uma variedade de outras atividades, incluindo futebol, caminhada, ciclismo e esportes eletrônicos. Você pode escolher a atividade desejada selecionando em uma ‘lista rápida’ de três opções ou rolando para baixo e selecionando em uma longa lista de alternativas.
Este aplicativo é um rastreador de fitness completo que usa GPS para registrar movimentos e métricas como distância, duração, frequência cardíaca (usando sensores conectados), velocidade, calorias queimadas e cadência. Essas informações são apresentadas em uma interface bem organizada e intuitiva, fácil de interpretar durante a execução.
Para ajudá-lo a se manter motivado, o aplicativo também oferece uma variedade de arquivos de áudio que você pode reproduzir enquanto corre. Além de orientá-lo durante a corrida em si, ele também pode orientá-lo nos exercícios de aquecimento e aquecimento. Se você preferir a música como companheira constante, o aplicativo Adidas Running é compatível com todos os aplicativos de música, incluindo Spotify, Apple Music e muito mais.
Estabelecendo metas pessoais
Depois de acompanhar com sucesso algumas corridas diferentes, eu estava pronto para levar minha experiência com o Adidas Running para o próximo nível. Isto incluiu assumir a responsabilidade pelo progresso através do estabelecimento de metas. Eu queria correr de forma mais consistente, então estabeleci uma meta no aplicativo de correr 5 km pelo menos quatro vezes por semana. Adorei a responsabilidade, mas não fiquei muito entusiasmado por correr menos do que minha meta de 5 km e depois ouvir que não atingi minha meta diária!
Junto com esses objetivos, o aplicativo inclui uma variedade de planos de treinamento, incluindo distâncias de 3 km, 5 km e 10 km. Cada plano de treinamento é adaptado ao nível de cada usuário e inclui instruções passo a passo. Pense nele como seu treinador de corrida pessoal. Mas é muito mais barato. À medida que avança no Plano Iniciante, você pode explorar outros planos de treinamento para ajudá-lo a se preparar para os primeiros 10 km, meia maratona, maratona e muito mais.
Uma das melhores coisas da experiência Strava é que ela permite que você se conecte com pessoas que pensam como você, seja um amigo que você conhece que adora correr ou um estranho de todo o mundo que compartilha a mesma paixão que você. Há uma razão pela qual é rotulado como ‘Facebook para atletas’.
Felizmente, o Adidas Running oferece um nível semelhante de conectividade, embora com menos foco na corrida competitiva. Em vez disso, concentre-se em tornar a corrida divertida e agradável. Assim como o Strava, ele possui um elemento social, permitindo que você se conecte com amigos e interaja com a comunidade local de Adidas Runners. Infelizmente, sua base de usuários não é tão grande quanto a do Strava, o que pode ser um problema para alguns usuários que não estão prontos para que seus amigos troquem de aplicativo.
Este aplicativo permite que você compartilhe suas corridas monitoradas e outras atividades monitoradas com sua comunidade. Se seus amigos estiverem no aplicativo, obtenha suporte com torcida ao vivo em tempo real (supondo que eles estejam no aplicativo), motive-os durante suas atividades e retribua o favor seguindo e curtindo suas atividades monitoradas. Você também pode participar de desafios e corridas virtuais em grupo enquanto ganha distintivos.
A evolução da experiência Adidas Running
No momento em que este artigo foi escrito, a Adidas anunciou que sua assinatura premium não estava mais disponível, pelo menos no Reino Unido. Segundo o anúncio oficial, a Adidas Running está mudando a forma como trabalhamos e preparando uma nova experiência. Essa mudança é “iminente”, mas não há cronograma para isso. É um grande mistério, mas não seria surpreendente se a Adidas consolidasse seus serviços em uma associação global ao adiClub, em vez de exigir uma assinatura de aplicativo.
Outros países e regiões podem continuar a oferecer uma assinatura premium que anteriormente fornecia acesso a planos de treinamento adaptativos, treinamento intervalado, registro pessoal do seu desempenho, pausa automática do monitoramento de atividades quando você para de se mover e muito mais. Depois de baixar o aplicativo, você pode verificar se a opção premium está disponível ou não.
Gostei muito de usar o aplicativo Adidas Running e, se precisar usar o Strava, sei imediatamente aonde ir.
Adidas Running: Baixe o rastreador de corrida iOS e andróide.
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