3 minutos de leituraNova Deli24 de fevereiro de 2026 01:00 IST
A caspa é um dos problemas mais comuns do couro cabeludo, mas continua cercada de mitos e soluções rápidas. Uma crença persistente é que raspar a cabeça pode eliminar completamente a caspa. Mas será que tem alguma evidência científica? De acordo com o Dr. Shweta Nakhawa, dermatologista consultor do KIMS Hospitals, Thane, essa crença não se sustenta do ponto de vista médico.
“Raspar a cabeça não cura a caspa”, diz ela. “Os flocos vêm do couro cabeludo, não do cabelo. Quando o cabelo é removido, os flocos podem parecer reduzidos simplesmente porque são mais fáceis de lavar ou menos perceptíveis. ativo sob a pele.”
Por que a depilação não resolve o problema
A caspa se desenvolve quando o couro cabeludo reage ao óleo e ao fermento, causando irritação e rápida eliminação das células da pele. Fatores como mudanças climáticas, estresse, genética e sensibilidade da pele podem agravar a condição, explica o Dr. Nakhawa.
“Barbear não reduz as glândulas sebáceas, não controla o crescimento de fungos nem acalma a inflamação. É por isso que a caspa geralmente retorna mesmo depois que a cabeça é raspada”, acrescenta ela.
Fazer a barba pode piorar a caspa?
“Barbear expõe diretamente o couro cabeludo à luz solar, à poluição e a produtos agressivos”, explica o Dr. “Pequenos cortes ou irritações podem enfraquecer a barreira da pele e causar ressecamento, coceira ou vermelhidão.”
Quando a barreira do couro cabeludo está comprometida, é mantido um equilíbrio saudável de micróbios naturais mais difícil – algo como Pode agravar a descamação e o desconfortoela acrescenta.
A caspa se desenvolve quando o couro cabeludo reage ao óleo e ao fermento (Foto: Freepik)
O que realmente funciona no longo prazo
Em vez de medidas drásticas, o Dr. Nakhawa enfatiza a consistência. Ela acrescenta: “O uso regular de xampus medicamentosos anticaspa é o método mais eficaz a longo prazo. Esses xampus ajudam a controlar o fermento e a reduzir a inflamação e devem ser usados mesmo em cabelos raspados ou muito curtos”.
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Ao deixar o shampoo permanecer no couro cabeludo por um curto período antes de enxaguar, o efeito é melhorado. Ela também aconselha evitar lavar demais com sabonetes fortes, proteger o couro cabeludo da exposição solar e controlar o estresse.
“A caspa é uma doença de pele”, enfatiza o Dr. Nakhawa. ‘Tratar o couro cabeludo – não remover o cabelo – é o que o mantém sob controle.’
AVISO LEGAL: Este artigo é baseado em informações de domínio público e/ou de especialistas com quem conversamos. Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer rotina.
