A maioria das pessoas se lembra de uma época em que eram jovens, quando sentiam um frio na barriga ou sentiam os olhos percorrendo a sala com entusiasmo, tentando localizar aquela pessoa especial.
Há um certo tipo de desejo envolvido em ter uma paixão, que pode ser intensa, mas principalmente divertida; Ainda assim, a frequência dessa paixão muitas vezes diminui à medida que as pessoas envelhecem. Para aqueles que ainda estão solteiros e ainda procuram, a depressão por paixão parece estar acontecendo, e Semana de notícias Quer entender por quê?
O criador do TikTok, @monsharx, foi direto: “Não consigo me lembrar da última vez que senti amor”.
O seu vídeo, que foi visto milhares de vezes, explora um crescente consenso online de que algo fundamental mudou. Muitos sugerem que estamos em algum tipo de depressão quando se trata de valorizar os outros.
Alguns culpam a cultura do namoro digital e a luta que muitos enfrentam agora para encontrar relacionamentos estáveis. Outros apontam para imaturidade emocional ou exaustão social. Mas todos concordam: algo mudou.
Semana de notícias Dois psicólogos conversaram para explicar com que frequência os adultos experimentam uma paixão romântica – passageira, intensa ou um declínio perceptível em algum ponto intermediário.
‘Recessão Esmagadora’
Para @monsharx, uma mulher de 26 anos que mora em Londres, Inglaterra, a depressão por paixão não é apenas teórica, é também pessoal.
“Não consigo me lembrar da última vez que senti uma atração ou uma faísca”, diz ela Semana de notícias. “Ser uma mulher heterossexual de 20 anos em 2025 está se tornando uma espécie de rito de passagem vergonhoso.”
Depois de um ano de solteirice intencional – abandonando aplicativos de namoro e envolvimentos românticos e concentrando-se em si mesma – ela diz que está pronta para começar a namorar novamente.
“Mas onde?” ela acrescentou. “Trincheiras escuras e profundas!”
A criadora da Geração Z diz que com a idade vem o que ela precisa de um parceiro – e menos tolerância para qualquer coisa menos.
“Não posso continuar escrevendo essas experiências negativas, mas infelizmente elas estão certas. Com a idade e o lobo frontal totalmente desenvolvido, minhas expectativas sobre como deveria agir aumentaram”, diz ela.
Além de lamentar a perda do frio na barriga da juventude, ela diz que agora anseia por qualidades como coragem, bondade, honra e inteligência emocional – mas também sente falta da diversão de estar apaixonada. A maior parte do público concordou.
Outros criadores repetiram a mesma mudança. em Um clipe viral do TikTok Desde junho, @miaparziale fala sobre a perda daquela emoção inicial.
“Eu costumava ser muito divertida e tinha paixões quando era mais jovem”, disse ela aos telespectadores. “Eu quero uma paixão, eu quero borboletas.”
Um espectador comentou: “Eu nem tenho mais paixões por celebridades”.
As paixões realmente desaparecem com a idade?
“O que as pessoas chamam de ‘recessão esmagadora’ pode na verdade ser uma recalibração adaptativa da mente adulta”, diz a Dra. Kirsten Viola Harrison, psicóloga. Semana de notícias.
“À medida que amadurecemos, nossa energia emocional muda da novidade e da fantasia para a estabilidade e a autoconsciência.”
Harrison menciona a teoria da sublimação de Freud – a canalização dos impulsos instintivos para formas mais significativas e produtivas.
“Uma ‘recessão esmagadora’ não é a morte do desejo, é o desejo cada vez mais inteligente”, diz ela. “Na juventude, projetamos externamente a maravilhosa alegria da possibilidade e da fé… um combustível interior que acende o propósito, a criatividade e a autoconsciência.”
Para Harrison, o declínio da nostalgia fugaz não é um desligamento emocional, mas uma libertação.
“A liberdade de escolher a sabedoria e a estabilidade em vez da paixão e da intensidade desenfreada”, diz ela. ‘Se você acha que as paixões adolescentes são paixões e desequilibradas, você não pode imaginar o êxtase de se apaixonar por sua própria vida bem vivida e profundamente amada.’
O psicoterapeuta licenciado Lucas Seiter concorda que é normal que as paixões desapareçam na idade adulta.
“Quando somos jovens, ter uma paixão pode parecer emocionante – é uma forma de descobrir por quem nos sentimos atraídos e como queremos aparecer nos relacionamentos”, diz ele. Semana de notícias. “Mas com o tempo, nossa energia emocional muda.”
A emoção da novidade leva a preferências mais profundas, disse ele.
“Entre trabalho, relacionamentos e nos conhecermos melhor, poucas pessoas realmente inspiram esse tipo de química”, disse ele.
“Não é um sinal de que algo está faltando; muitas vezes é um reflexo de como nossas prioridades evoluem, desde perseguir a centelha até valorizar a segurança e a profundidade emocional.”
No entanto, algumas pessoas podem vivenciar essa mudança como autodefesa emocional, especialmente depois de vivenciar traumas ou sentimentos de esgotamento, acrescentou Seiter.
“Você pode tender à hiperindependência ou ao entorpecimento, não porque deixa de se importar, mas porque a vulnerabilidade parece insegura”, diz Seiter. “A terapia pode ajudar a compreender esses padrões de proteção e lentamente reconectá-lo com seu próprio desejo.”
No entanto, nem todo mundo vê a depressão por esmagamento como uma experiência universal. diz a Dra. Karen Stewart, terapeuta de sexo e relacionamento Semana de notícias O esmagamento é normal mesmo na velhice – apenas muda a aparência.
“Uma paixão adolescente é, sem dúvida, mais intensa por causa das flutuações hormonais, da inexperiência nos relacionamentos e da excitação geral dessa idade”, diz ela.
Mas ela observa que, em sua experiência clínica, pessoas de todas as idades ainda vivenciam excitação romântica.
“Já vi pessoas de todas as idades, até na casa dos 80 anos, parecerem ‘colegiais e estudantes rindo’ sobre a nova pessoa romântica em suas vidas”, diz ela.
Talvez as vozes da Geração Z e da geração Y estejam expressando o quanto sentem falta da emoção de ter amor online.
Semana de notícias Entre em contato com @miaparziale para mais informações via TikTok e e-mail.
Seu relacionamento está confuso? Deixe-nos saber via life@newsweek.com. Podemos pedir conselhos a especialistas e apresentar a sua história Semana de notícias.
