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O início de um novo ano sempre atrai interessados na tendência cultural de abrir mão do álcool durante todo o mês — também conhecido como Janeiro Seco.
O Janeiro Seco, iniciado pela Alcohol Change UK no Reino Unido em 2013, é um desafio que algumas pessoas gostam de experimentar ao não beber álcool durante 31 dias.
As razões para parar de beber durante um mês vão desde poupar dinheiro, melhorar os padrões de sono, até usá-lo como ponto de partida para reduzir ou parar completamente.
Brad Pitt e Miley Cyrus estão entre as estrelas que discutiram sua sobriedade em 2025. (Imagens Getty)
Estrelas como Bradley Cooper, Miley Cyrus e Tom Holland falaram abertamente sobre sua sobriedade ao longo dos anos e fizeram novos comentários em 2025 sobre como parar de beber teve um impacto positivo em suas vidas.
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Bradley Cooper
Durante uma entrevista com Repórter de Hollywood Em dezembro, Cooper creditou o apresentador do podcast “Smartless”, Will Arnett, como o principal motivo pelo qual ele conseguiu parar de beber em 2004.
Bradley Cooper está sóbrio desde 2004. (Jimmy McCarthy)
“Ele correria o risco de ter aquela conversa difícil comigo que me colocou no caminho para tomar uma decisão de mudança de vida. É realmente Will Arnett, ele é o motivo. Como o rei me disse.”
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Cooper disse que foi Will Arnett quem o ajudou a consertar sua vida há quase duas décadas. (Alberto E. Rodríguez)
Brad Pitt
Brad Pitt foi convidado no programa de Dax Shepard O podcast “Chair Expert”. em junho e discutiu como participar das reuniões de Alcoólicos Anônimos no início de sua jornada para a sobriedade realmente o ajudou.
“Achei incrível – caras compartilhando suas experiências, suas fraquezas, seus erros, seus desejos, suas mágoas e muito humor com ela. Achei que foi uma experiência realmente especial”, disse Pete na época.
Brad Pitt gostava de participar das reuniões de AA quando ficava sóbrio. (presley Ann)
Shepherd indicou que estava preocupado com o fato de Pete não se sentir confortável em discutir AA porque o conheceu dessa forma. Pitt disse que estava “completamente confortável” participando do programa e falando sobre sua experiência.
Pete disse que quando começou a frequentar as reuniões ele era tímido, mas acabou se tornando mais vulnerável.
“Eu estava praticamente de joelhos e era muito extrovertido. Eu estava tentando tudo e todos. Qualquer coisa que alguém jogasse em mim. Foi um momento difícil. Eu precisava reiniciar. Precisava de um alerta em algumas áreas”, disse o ator. Isso significou muito para mim.”
Pitt e Angelina Jolie se separaram em 2016. (Anthony Harvey)
Depois de várias sessões, as reuniões se tornaram o momento que Pete “esperava”. Ele disse a Shepherd que era “muito bom em assumir responsabilidades” e “admitir” coisas que deram errado.
de acordo com as pessoas, Pitt ficou sóbrio em 2016, logo após sua separação de Angelina Jolie.
Miley Cyrus
Ciro falou com Notícias da CBS Em outubro, ela falou sobre como sua decisão de parar de beber tornou sua vida melhor.
“Eu gosto de aparecer 100%, 100% do tempo. A parte mais difícil de equilibrar, você sabe, qualquer tipo de uso de drogas ou bebida quando você quer fazer o que eu faço é que você vai ficar tipo, ‘Ok, ok, agora tenho que estar sóbria para isso, porque quero mostrar o meu melhor’”, disse ela ao outlet na época.
Miley Cyrus está sóbria desde 2020. (Nelson Barnard/Getty Images para The Recording Academy)
Cyrus continuou: “Agora, tenho que me preparar muito para chegar ao lugar certo, mental e fisicamente. Estou sempre preparado.”
A ex-estrela da Disney disse que está muito feliz com o ponto em que está na vida.
“A verdadeira alegria de fazer o que quero sempre supera os aspectos negativos para mim”, disse Cyrus. “Eu me sinto muito bem. E eu realmente gosto de quem eu sou e gosto do que estou fazendo da minha vida. E acho que se eu estivesse fora de mim mesmo, gostaria de fazer parte do que estou fazendo de qualquer maneira que puder. Porque acho que o que estou fazendo é ótimo. Então, é realmente uma sensação boa. Eu amo o que faço. Eu amo quem eu sou.”
Em maio, Cyrus foi convidado Zane Lowe Mostrar Ela disse que desde que ficou sóbria em 2020, conseguiu aprender mais sobre si mesma desde que ficou sóbria. “Aprendi isso sobre mim mesmo ao longo dos anos. A sobriedade é como meu deus. Eu preciso dela e vivo para isso. Quero dizer, mudou toda a minha vida”, disse Cyrus.
Tom Holanda
Holanda conversou com Respeitado em setembro e marcou 3,5 anos de sobriedade.
“É uma sensação ótima. É como uma identidade totalmente nova”, disse ele ao canal na época.
Tom Holland comemorou 3,5 anos de sobriedade no início deste ano. (Nina Westervelt)
No início de 2025, a Holanda conversou com Saúde masculina Sobre sua jornada de sobriedade. “Meu problema era que eu tomaria um drinque e ficaria bem, e depois iria embora”, disse ele.
A estrela de “Homem-Aranha: No Way Home” disse ao canal que tem lutado contra desejos desde que parou de fumar, mas seu advogado lhe deu “conselhos realmente comoventes”.
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Holland disse que seu advogado lhe disse: “Você nunca acordaria de manhã depois de uma noitada e gostaria de ter tomado uma bebida”.
Holland explicou que participou do Dry January em 2022 e inicialmente planejava parar de beber apenas durante aquele mês. Durante o intervalo, ele percebeu a quantidade de álcool que havia consumido.
“Toda sexta-feira, depois do trabalho, havia uma anotação: ‘Vamos ficar bêbados e nos divertir’. Não tive experiências ruins, mas bebia o suficiente para arruinar meu dia seguinte”, disse Holland.
Drew Barrymore
Drew Barrymore está sóbrio desde 2019. (Raymond Salão)
Drew Barrymore falou com Semanal dos EUA em março sobre como sua decisão de ficar sóbria em 2019 impactou positivamente sua vida nos últimos seis anos.
“Acho que estava me concentrando nas substâncias, mas o que finalmente me atingiu aos 40 anos foi que eu precisava me concentrar no comportamento. Essa foi a grande revelação para mim. Meu comportamento era: eu queria escapar da minha dor, entorpecer minha dor, sentir o nível de imunidade que o álcool fez por mim, quando eu não percebi a guerra química que ele estava causando no dia seguinte e no outro”, disse o apresentador de talk show na época.
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Barrymore disse ao canal que finalmente decidiu parar de beber porque isso estava afetando seu estilo de vida diário.
Lucy Hale
No início de 2025, Lucy Hale comemorou três anos de sobriedade em uma postagem emocionante no Instagram.
“Droga. Neste dia, há 3 anos, comecei minha jornada para lembrar quem eu sou. Desde então, tive momentos que só podem ser descritos como milagres e pura magia”, a estrela de “Pretty Little Liars” começou sua legenda.
Lucy Hale comemorou três anos de sobriedade em janeiro de 2025. (Gilbert Flores/Variedade via Getty Images)
Hill continuou: “Sou muito grato todos os dias – pelas pessoas que me guiaram, por um poder maior do que eu, que me ama incondicionalmente, e pela minha perseverança em nunca desistir. E a todos que apoiaram minha jornada, senti seu amor e isso significa tudo para mim.”
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Ela concluiu seu discurso motivando seus seguidores caso eles estejam “em um caminho semelhante”.
A atriz concluiu dizendo: “Se você está lutando ou seguindo um caminho semelhante, continue. Apenas continue. Você não está sozinho e o mundo precisa de você. ❤️.”
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