O Seleção italiana sub 21 surpreendido com um método de treino inusitado e muito inovador. Sob a liderança de Sílvio Baldinia comissão técnica incorporou uma prática baseada em neurociênciacujo objetivo é melhorar percepção espacial, coordenação e acuidade visual dos jogadores de futebol.
O treino que revolucionou o futebol: Itália Sub 21 treina com “um olho só”
A técnica consiste em jogadores realizando exercícios com um tapa-olhono melhor estilo pirata. Cada jogador de futebol alterna qual olho ele cobre três sessões de 20 minutos. De acordo com estudos neurocientíficos, esta prática força o cérebro a ajuste sua coordenação motoraconcentra-se mais na precisão dos movimentos do que no esforço físico.
Além disso, o trabalho com apenas um olho é melhorado percepção de profundidade e isso acuidade visual dominantejá que o sistema visual deve compensar a perda da visão binocular. Isto aumenta a eficiência de áreas cerebrais relacionadas com verifique oculomotor e isso coordenação olho-mãoenquanto o sistema nervoso aprende priorizar estímulos relevantes e mantenha um representação mental ativa do ambiente.
Mateo Retegui marcou dois gols para uma Itália que continua complicada no caminho para a Copa do Mundo de 2026
Uma prática eficaz
Os resultados não demoraram a chegar: Azzurri Sub 21 Ele aplicou esse método antes das partidas que venceu Suécia (4-0) sim Arménia (5-1)somam-se quatro vitórias consecutivas desde que Baldini assumiu o cargo em julho.
O treinador explicou o espírito por trás desta experiência: “Quero ensinar os meus jogadores a ver o campo não só com os olhos, mas também com a mente e o corpo”. Baldini já havia experimentado essa modalidade em clubes como Catânia, Pescara e Palermoinspirado em outras disciplinas que exploram a conexão entre mente e corpo, como boxe, Fórmula 1, rugby e golfe.
Assim, o Italia Sub 21 torna-se um exemplo de como a ciência e a inovação podem transformar o treino desportivo e desafiar as formas tradicionais de compreender o futebol.
PA
