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Como Sydney Sweeney perdeu 30 quilos em 7 semanas depois de ‘Christy’

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Sydney Sweeney revelou como conseguiu perder 30 quilos entre o início de “The Housemaid” e a terceira temporada de “Euphoria”, apenas sete semanas depois de encerrar “Christy”.

“Tive que ser muito duro comigo mesmo”, disse o jogador de 28 anos. Pessoas em entrevista publicada segunda-feira.

Sydney Sweeney participou do evento Variety’s Power of Women no Beverly Hills Hotel em 29 de outubro de 2025 em Beverly Hills, Califórnia. Diversidade via Getty Images
Sweeney estrela como a boxeadora profissional Christy Martin em “Christy”. Fotos do Urso Negro

“Foi muito difícil ganhar todo o peso enquanto eu treinava. Eu comia muito, tudo que você pode imaginar”, ela continuou. “E então eu estava reduzindo shake de proteína após shake de proteína e tomando muita creatina, o que deixa você inchado.”

Quando chegou a hora de perder o peso extra que ganhou para “Christy”, Sweeney “deixou tudo de lado” e voltou à sua dieta original e rotina de exercícios.

“Quando você para de malhar e bebe todos os shakes de proteína, você perde músculos muito rápido”, explicou o ex-aluno do “White Lotus”. “Essa é a primeira coisa a fazer antes de eu engordar. Então, em duas semanas, eu estava deprimido.”

Christy Martin e Sweeney participaram do evento Power of Women da Variety no Beverly Hills Hotel em 29 de outubro de 2025 em Beverly Hills, Califórnia. Imagem de fio
Sweeney em “Christy”. Fotos do Urso Negro

Ela perdeu o peso restante seguindo uma dieta “super limpa” e fazendo “muito exercício cardiovascular”.

Mas embora Sweeney tenha reconhecido que “esta foi provavelmente a única vez” em que ganhou um papel e depois perdeu muito peso, ela estava grata por seu “metabolismo estar funcionando muito bem”.

“Não quero dizer que é muito fácil”, enfatizou a estrela de “Anyone But You”. “Mas fui uma pessoa muito ativa durante toda a minha vida. Tipo, eu era uma criança super ativa e sempre me mantive ativo e sempre tive um bom metabolismo.”

Sweeney durante a estreia do filme “Imaculada” em 15 de março de 2024 em Los Angeles, Califórnia. Getty Images para Néon
Sweeney ganhou 30 quilos para interpretar a boxeadora profissional Christy Martin na cinebiografia recém-lançada “Christy”. Cortesia da Coleção Everett

“Posso ganhar peso, mas também posso perdê-lo”, concluiu.

“Christy”, em que Sweeney interpreta a boxeadora profissional Christy Martin na cinebiografia dirigida por David Michôd, foi lançada em 7 de novembro.

A estrela de “Echo Valley” falou pela primeira vez sobre a experiência e como ela realizou uma transformação corporal tão dramática para uma reportagem de capa no início deste ano: Na revista.

Sweeney caminha por Nova York em 26 de fevereiro de 2024. Imagens GC
A estrela de “Euphoria” parecia irreconhecível depois de se transformar em Christy Martin em “Christy”. Fotos do Urso Negro

“Entrei para interpretar Christy e tive cerca de três meses e meio de treinamento”, explicou ela em junho. “Comecei a comer. Fiz uma hora de musculação pela manhã, kickboxing por cerca de duas horas à tarde e depois musculação novamente por uma hora à noite.”

“Eu não cabia em nenhuma das minhas roupas. Geralmente eu usava tamanho 23 e tamanho 27 com jeans”, continuou Sweeney. “Meus seios ficaram maiores. E minha bunda ficou maior. Foi uma loucura! E eu fiquei tipo, ‘Oh meu Deus’.”

Quanto ao filme em si, “Christy” arrecadou apenas US$ 1,3 milhão nos primeiros dias nos cinemas.

Sweeney participou da festa do Oscar da Vanity Fair em 10 de março de 2024 em Beverly Hills, Califórnia. Imagem de fio
Sweeney perdeu os 30 quilos que ganhou para “Christy” apenas sete semanas após o término oficial das filmagens. Fotos do Urso Negro

No entanto, Sweeney continuou a defender o filme após seu péssimo fim de semana de estreia.

“Estou muito orgulhoso deste filme.” Em sua postagem no Instagram ela escreveu: Na segunda-feira. “Estou orgulhoso do filme que David fez. Estou orgulhoso da história que contamos.”

“Então, sim, estou orgulhoso. Por quê? Como nem sempre fazemos arte por números, fazemos isso por impacto”, acrescentou Sweeney. “e Christy foi o projeto mais impactante da minha vida.”



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