Um novo estudo publicado em Revista de Neurociências Explore como curtos períodos de sono, como a atividade cerebral durante a vigília, afetam a capacidade de uma pessoa manter o foco. Elaine Pinggal, da Monash University, e sua equipe investigaram se esse tipo de atividade cerebral desempenha um papel nos desafios de atenção, especialmente em adultos com TDAH.
Para testar isso, os pesquisadores mediram a atividade cerebral semelhante à do sono em 32 adultos com TDAH que pararam de tomar medicação e os compararam com 31 adultos neurotípicos. Todos os participantes completaram uma tarefa que exigia atenção sustentada.
Os resultados sugerem que as pessoas com TDAH experimentam eventos de sono mais frequentes, como atividade cerebral. Esses momentos estão associados a desatenção mais frequente. Análises adicionais sugeriram que esta atividade cerebral pode ajudar a explicar por que o TDAH está associado a dificuldades de atenção, incluindo aumento de erros durante tarefas, tempos de reação mais lentos e aumento da sensação de sonolência.
Por que o cérebro adormece como o sono
Pingar explicou que essas breves mudanças na atividade cerebral não são incomuns, especialmente quando se realizam tarefas mentalmente exigentes.
“A atividade cerebral semelhante ao sono é um fenômeno normal que ocorre durante tarefas exigentes. Imagine correr por um longo tempo e sentir-se cansado depois de um tempo, o que o leva a parar e fazer uma pausa. Todos experimentam essas breves explosões de atividade semelhante ao sono. No entanto, em pessoas com TDAH, isso ocorre com mais frequência, e nossa pesquisa sugere que essa atividade semelhante ao sono pode ser uma atividade cerebral chave
O potencial tratamento futuro visa a atividade cerebral relacionada ao sono
Estudos anteriores em indivíduos neurologicamente normais mostraram que a estimulação auditiva durante o sono pode melhorar a atividade das ondas lentas. Isso pode ajudar a reduzir a atividade cerebral, como dormir enquanto você está acordado no dia seguinte.
Pinggal disse que o próximo passo pode ser testar se a mesma abordagem pode reduzir o sono diurno, como a atividade cerebral, em pessoas com TDAH. Se for eficaz, poderá apontar novas maneiras de melhorar a atenção e o desempenho das tarefas.
Sobre o TDAH
O transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) é um distúrbio comum do neurodesenvolvimento que afeta crianças e adultos. É caracterizada por desatenção persistente, hiperatividade e impulsividade que podem interferir na vida diária, incluindo escola, trabalho e relacionamentos. Pessoas com TDAH podem ter dificuldade de concentração, conclusão de tarefas, organização de atividades ou controle de impulsos.
A condição está associada a diferenças na função e no desenvolvimento cerebral, particularmente em áreas relacionadas à atenção, autocontrole e funções executivas. Os sintomas variam amplamente, com algumas pessoas apresentando principalmente desatenção, enquanto outras apresentam comportamento mais ativo ou impulsivo, ou uma combinação dos dois.
