A médica Julieta Araya conversou com o News 7 e explicou que pessoas com mais de 65 anos são especialmente vulneráveis ao calor e recomendam uma boa hidratação, uma alimentação leve e evitar a exposição solar.
Na vinda do Senhor em temperaturas mais altas um Santiago del Esterode * Noticiário 7 consulta médica Julieta Arayaum médico especialista que explicou causas e sintomas de insolaçãoAlém da série recomendações para evitá-lo.
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“A insolação ocorre em condições de calor excessivo, quando a temperatura corporal sobe mais de 40 ou 41 graus Celsius”.Ele é um profissional. Então ele aconselhou o corpo “Sistema termorregulador ativo” que pode falhar na longa diferença ao sol ou em ambientes muito quentes.
Vale ressaltar que o médico crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas Os grupos são particularmente afetados por esta condição. “Naqueles com mais de 65 anos, o termostato do corpo envelhece como o resto do corpo, que portanto tem menos percepção das mudanças de calor e menos sensação de sede”ele mesmo contou
entre sintomas iniciaisAraya mencionou confusão, dor de cabeça, náusea, vômito e pele vermelha. “Posteriormente ocorrem alterações de consciência, queda de pressão arterial, sudorese excessiva e, nos casos mais graves, falência de órgãos e até morte”.avisado
Dados esses padrões; Recomenda-se que as famílias estejam vigilantes e consultem imediatamente o seu médico de família.
Para evitar que o artista citando as recomendações da Organização Mundial da Saúde: “Vale beber dois litros de água por dia. Para cada grau de aumento da temperatura corporal, devem ser adicionados aproximadamente 200 mililitros de água”.. Além disso, Ele pediu para não beber mel ou bebidas com cafeínapor que? “E desidratar e causar preocupação”.
Ele também aconselhou consumir frutas, verduras bem lavadas e alimentos moles, apenas com laticínios.. Se ele estava bebendo para se reidratar, ele deixou claro “Eles só devem ser consumidos se o médico indicar, pois podem ser onerosos para pacientes ou pacientes com problemas circulatórios do coração”..
Finalmente, Araya enfatizou que é importante usar roupas largasa, evitar a exposição ao sol entre as 5h e as 5h, realizar atividade física em horários adequados e suportar ambientes frescos e ventilados..
“O mais importante é a prevenção e o apoio familiar. Cuidar dos nossos idosos é fundamental nestes dias extremamente quentes”.ele julgou
