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A estrela de ‘The Blind Side’, Quinton Aaron, revelou que perdeu mais de 90 quilos após uma experiência de quase morte que ele acredita ter sido um chamado de Deus para despertar.
Desde 2021, o ator de 41 anos caiu de um recorde histórico de 575 libras para 366 libras depois de fazer uma mudança no estilo de vida. Durante uma entrevista à Fox News Digital, Aaron, que estrela o novo filme BET + “War Dawgz”, relembrou o momento que o forçou a repensar sua vida.
“Cheguei a este momento para Jesus há alguns anos”, lembra ele.
Quinton Aaron revelou que perdeu mais de 90 quilos após uma experiência de quase morte. (Jason Davis/Getty Images; Cortesia de Quinton Aaron)
“Eu estava à beira-mar em Mandeville, Louisiana”, continuou Aaron. “É como durante o COVID, 2021. E eu sempre ia lá e apenas sentava e meditava, ouvindo a água e outras coisas.”
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“Um dia eu estava sentado ali na parede, só ouvindo o barulho da água, e aí acordava debaixo d’água”, lembra. “Eu literalmente desmaiei, caí da parede e a água tinha 3,6 metros de profundidade, mas a água tinha apenas um metro de profundidade.
Aaron disse acreditar que foi salvo por uma voz que ouviu dizendo-lhe para se levantar.
“Eu literalmente acordei debaixo d’água”, lembra ele. “Não tive chance de recuperar o fôlego e me preparar. E quando acordei, estava submerso na água e senti uma dor na nuca e no ombro ao descer. Mas enquanto estava debaixo d’água, ouvi uma voz dizendo: ‘Uau.’ E então me levanto, como se estivesse tentando me levantar. A água está me empurrando em direção às pedras e sinto como se estivesse batendo a cabeça em alguma coisa. Não sei o que é: “É, mas não consigo ver porque a água está suja e marrom”.
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O ator conseguiu se levantar, mas sentiu uma dor terrível. Ele disse que soube mais tarde que sua queda pode ter sido causada por cetoacidose diabética, uma complicação de níveis extremamente elevados de açúcar no sangue.
A estrela de Deixados para Trás disse à Fox News Digital que foi visto sentado na parede por um casal que passava, que se virou e voltou para ver como ele estava depois de ouvir um respingo de água.
“Eles disseram, ‘Você está bem?’ “Então eu gritei, então eles ligaram para o 911.”
Aaron se lembra de ter sido levado a um hospital local, onde os médicos realizaram um exame de corpo inteiro e descobriram que ele tinha uma infecção em um dos dedões do pé que se espalhou para os ossos.
“Fiquei no hospital por algumas semanas recebendo antibióticos intravenosos”, disse Aaron. “Quase perdi meu dedo do pé, mas felizmente isso não aconteceu. Eles cortaram um pedaço dele e teve que sarar.”
Aaron, um cristão devoto, disse acreditar que teve um encontro crucial com Deus durante sua recuperação.
“Deus me visitou e disse: Você quer morrer?” Eu disse: Não. Não sabia a quem responder, mas ouvi uma voz falando comigo. Eu disse: Não. Ele disse: Então o que você vai fazer? Eu disse: “Preciso de ajuda”.
Aaron disse que sua transformação em saúde se deveu a um chamado de Deus para despertar. (Cortesia de Quinton Aaron)
O ator disse acreditar que Deus “reconfigurou algo” nele durante sua recuperação.
“A partir daquele momento, não pude mais tolerar o sabor do açúcar”, disse ele. “Nem sempre é porque hoje estou comendo açúcar de novo, mas naquela hora, quando eu disse ‘preciso de ajuda’, foi como se ele soubesse o que era ajuda e apagou da minha memória.”
Depois de deixar o hospital, Aaron adotou o jejum intermitente, o controle das porções e a abstenção de açúcar como base de seu novo plano de saúde.
“Parei de comer demais”, disse ele. “Comecei o jejum intermitente e cortei os açúcares, e apenas com essas três coisas, o peso começou a cair drasticamente.”
Aaron disse que os médicos lhe disseram que diabetes e níveis elevados de açúcar no sangue contribuíram para sua queda.
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“Tive cetoacidose diabética”, disse ele. “Seu sangue fica ácido e seus órgãos começam a parar de funcionar. É por isso que Deus disse: ‘Você quer morrer?’
O ator ganhou fama ao estrelar o filme “The Blind Side” com Sandra Bullock e Tim McGraw. (Amanda Edwards/Imagens Getty)
“Não foi um processo da noite para o dia”, continuou Aaron. “Definitivamente deu algum trabalho, mas minha mentalidade estava naquele ponto em que eu tinha muitas coisas pelas quais queria viver. Na época, eu era solteiro. Sempre quis me casar e ter filhos. “Eu tenho que fazer essas mudanças.”
“Então comecei a levar isso a sério”, continuou ele. “Depois que você muda isso aqui, todo o resto se encaixa porque agora você tem a mentalidade necessária para chegar onde está tentando chegar. E para mim, essa foi a maior parte.”
“Eu disse que Deus tinha senso de humor porque senti que ele poderia ter feito muito mais do que me jogar da parede na água e saber que eu não sabia nadar”, acrescentou Aaron com uma risada.
ASSISTIR: A estrela de ‘The Blind Side’ Quinton Aaron conta como ele perdeu mais de 200 quilos após uma experiência de quase morte
Aaron admitiu que anos de depressão e alimentação emocional contribuíram para sua luta contra o peso. O ator sofreu uma perda trágica em setembro de 2008, quando sua mãe, Laura Aaron, morreu de ataque cardíaco aos 44 anos.
Na época, Aaron foi recentemente escalado como Michael O’Hare no drama esportivo biográfico “The Blind Side”, de 2009, após uma busca nacional pelo ator certo para retratar a história do jogador da NFL. O filme também estrelou Sandra Bullock e Tim McGraw como os pais adotivos de O’Hare, Leigh Anne e Sean Twohey.
“Um Sonho Possível” foi um grande sucesso comercial e de crítica, ganhando indicações ao Oscar de Melhor Filme e Melhor Atriz para Bullock, que levou para casa o prêmio. A estrela de 61 anos também ganhou o Globo de Ouro de Melhor Atriz.
Aaron recebeu ótimas críticas por seu desempenho e o papel lançou sua carreira em Hollywood. Olhando para trás, o ator disse à Fox News Digital que compartimentalizou sua dor pela morte de Laura para aproveitar as oportunidades que surgiram em seu caminho.
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No entanto, ele disse que quando “o barulho começou a diminuir, a tristeza voltou a aumentar”.
“Sou um filhinho da mamãe em todos os sentidos da palavra. Sinto falta da minha mãe”, disse Aaron. “Eu não conseguia compartilhar nada disso com ela, e isso começou a me afetar. Ainda agradeço a Deus até hoje por ter escolhido a comida como um vício, porque havia tantas outras coisas.
Aaron disse que ele e Bullock permaneceram próximos ao longo dos anos. (Kevin Mazur/VF11/WireImage/Getty Images)
Aaron compartilhou que permaneceu próximo de Bullock, com quem procurou durante sua internação no hospital, bem como depois que foi diagnosticado com insuficiência cardíaca congestiva em 2019.
“Ela sempre foi incrível e tem sido uma grande parte da minha vida desde o filme”, disse ele. “Tivemos uma amizade incrível ao longo dos anos e ela ainda continua.”
“Esta é minha mãe, você sabe, esta é minha mãe na tela”, acrescentou. “Eu sempre retiro o que disse. É demais. Foi definitivamente um grande fator na minha vida passar pelo que passei.”
Assista: Quinton Aaron, estrela de “The Blind Side”, em seu novo filme “WAR DAWGZ”
Aaron creditou sua fé e mentalidade por ajudá-lo a manter o progresso que antes lhe escapava.
“Minha primeira jornada para perder peso foi quando ensaiei para The Blind Side”, lembra ele. “Perdi cem quilos só para fazer o filme. Dois anos depois, tive outro problema de saúde porque ganhei algum peso. Meu peso aumentou e diminuiu ao longo dos anos.”
Ele disse que sua nova motivação vem de seu casamento com sua esposa Margarita, com quem se casou em dezembro de 2024, e de seu desejo de “quebrar a maldição geracional” do diabetes e das doenças cardíacas.
O ator pesava 575 no seu máximo. (Cortesia de Quinton Aaron)
“Trata-se de garantir que, quando eu tiver meus filhos, eles não caiam no estigma de hábitos pouco saudáveis que têm atormentado a mim e à minha família há gerações”, disse ele. ‘Minha mãe foi diagnosticada com insuficiência cardíaca congestiva aos 37 anos.
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Aaron disse à Fox News Digital que conseguiu perder 90 quilos sem a ajuda de Ozempic, um medicamento para diabetes que costuma ser prescrito off-label para perda de peso. Ele disse que tentou brevemente usar Ozempic para tratar diabetes, mas parou rapidamente após sofrer uma reação alérgica.
Agora, o ator espera que sua transformação seja permanente.
“Vou me livrar do diabetes, vou me livrar da insuficiência cardíaca congestiva, essas doenças têm cura”, disse ele. “Se você me disser que algo é impossível, eu lhe mostrarei que é possível.”
Aaron disse que se sente “quase lá” em sua jornada para perder peso. (Cortesia de Quinton Aaron)
Aaron disse que se sente “quase lá” em sua jornada para perder peso.
“Quero ter cerca de 340 ou 350 anos, mas quero ganhar músculos, ganhar massa muscular e me preparar para esses filmes”, disse ele. “Eu me sinto ótimo quando tiro a camisa na praia. Não estou necessariamente procurando um pacote de seis – sou bom com meu barril.”
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O ator recentemente interpretou Raw Dog no filme de ação “War Dawgz”, que está sendo transmitido atualmente pela BET +. Durante sua entrevista para a Fox News Digital, Aaron lançou alguma luz sobre seu personagem.
“Ele é um líder de gangue e dirige o centro-sul de Los Angeles há anos”, disse Aaron sobre seu personagem. “Mesmo sendo um cara mau, há algumas qualidades redentoras nele, das quais gosto porque você também quer apoiá-lo.”
Aaron estrela o novo filme “War Dawgz” agora transmitido pela BET +. (Cortesia de Quinton Aaron)
Aaron também compartilhou conselhos para qualquer pessoa que esteja lutando para mudar de vida.
“Não é tarde demais”, disse ele. “Enquanto você tiver a oportunidade de acordar e respirar o sopro da vida todos os dias, você ainda terá trabalho a fazer. E ainda está aqui por um motivo.”
Ele acrescentou: “Estando onde eu estava e chegando onde estou agora, se você tivesse me perguntado quando eu estava mais pesado, eu veria esse peso novamente? Eu teria dito não.” “Essa era a minha mentalidade na época. Deus tinha planos diferentes.”
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