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Mais americanos estão optando por abandonar relacionamentos difíceis em vez deles, revela uma nova pesquisa.
De acordo com uma pesquisa com 2.000 adultos realizada em março pela Talker Research para a plataforma de terapia TalkSpace, quase dois em cada cinco americanos – 38% – disseram que “não tiveram nenhuma conexão” com um amigo ou membro da família no ano passado.
“Esses resultados sugerem que evitar desafios de relacionamento está se tornando mais comum”, disse a Dra. Nicole Benders-Hady, diretora médica da TalkSpace, em um comunicado. “Mas essa abordagem pode trazer seus próprios riscos, tornando mais difícil manter conexões significativas ao longo do tempo e levando a mais isolamento”.
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Os americanos mais jovens são significativamente mais propensos do que as gerações mais velhas a relatar ter cortado alguém. A pesquisa descobriu que 60% dos entrevistados da Geração Z “não tiveram contato”, em comparação com 50% dos Millennials, 38% da Geração X e 20% dos Baby Boomers.
Uma nova pesquisa descobriu que 38% dos americanos “não tiveram contato” com um amigo ou familiar no ano passado. (iStock)
John Puls, psicoterapeuta residente na Flórida e professor adjunto da Florida Atlantic University, diz ter visto uma tendência crescente em sua prática de jovens, incluindo membros da Geração X, não terem contato com seus pais.
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“Esta geração parece ter uma tolerância menor ao mau comportamento dos pais”, disse Pulse, que não esteve envolvido no estudo, à Fox News Digital. “Eles costumam evitar conflitos, o que os impede de tentar resolver de forma significativa seus problemas com os pais.”
Enquanto isso, seus pais muitas vezes relutam em examinar seu papel em qualquer conflito no relacionamento, acrescentou Pulse. “Isso cria uma situação em que nenhuma das partes está disposta a se comprometer ou assumir a propriedade”.
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36 por cento de todos os entrevistados citaram o desrespeito como o principal motivo para romper com alguém. Cerca de 30% disseram que o relacionamento afetou negativamente sua saúde mental ou que a outra pessoa foi muito negativa.
A pesquisa descobriu que os americanos mais jovens têm maior probabilidade do que as gerações mais velhas de cortar laços com seus entes queridos. (iStock)
Os cortes geralmente aparecem por último. Daqueles que disseram “sem contato” no ano passado, 59% disseram que ainda não conversavam com essa pessoa, segundo a pesquisa.
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A pesquisa também sugere que “nenhum contato” pode ser parte de um afastamento mais amplo de interações desconfortáveis. Quase três quartos dos entrevistados, 73%, disseram que a sua tendência durante problemas de relacionamento é distanciar-se em vez de comunicar e resolver o problema.
Outros comportamentos na pesquisa apontam na mesma direção. Mais de um terço dos entrevistados disseram ter bloqueado um amigo ou familiar nas redes sociais no ano passado, enquanto 30% disseram ter removido um ente querido de um bate-papo em grupo.
Esta tendência reflete uma mudança mais ampla no sentido de evitar conversas desconfortáveis em vez de resolver problemas de relacionamento. (iStock)
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Embora o estudo tenha sido patrocinado por uma plataforma de terapia e não tenha sido revisado por pares, especialistas disseram anteriormente à Fox News Digital que a “cultura de corte” está se tornando normalizada, com alguns argumentando que as mensagens da mídia – inclusive de pessoas como Oprah Winfrey e os Beckhams – ajudaram a impulsionar a tendência.
A maioria dos especialistas concorda que esta estratégia só deve ser utilizada como último recurso.
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Pulse enfatiza que o contexto de contato zero com um membro da família ou amigo não é o mesmo e, embora seja necessário em casos raros, muitas vezes vem acompanhado de arrependimento e ressentimento persistentes. “Eu sempre recomendo aos meus pacientes terapia familiar contínua, compromisso e imposição de limites”, diz ele.
Os especialistas recomendam tentar a terapia familiar, estabelecer limites e trabalhar para chegar a um acordo antes de interromper o contato. (iStock)
Nary Jeter, PhD, terapeuta matrimonial e familiar licenciada que mora na Flórida, concorda. “Algumas pessoas pensam que quando você fica sem contato, você se sente imediatamente em paz – geralmente não é o caso”, diz ela.
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“Muitas vezes é um processo doloroso e angustiante”, acrescentou Jeter, que não esteve envolvido na pesquisa.
Mas a mudança não precisa ser permanente, observou ela: “Nenhum contato se torna um terreno fértil para uma reconciliação futura”.
