Pessoas com níveis mais elevados de vitamina D na meia-idade podem ter níveis mais baixos de proteína tau no cérebro anos depois, de acordo com um estudo publicado em 1º de abril de 2026. Neurologia Acesso Abertoo jornal oficial da Academia Americana de Neurologia. Tau é uma proteína intimamente ligada à demência.
Os pesquisadores observaram que as descobertas mostram uma relação, mas não provam que a vitamina D reduza diretamente os níveis de proteína tau ou reduza o risco de demência.
“Estes resultados sugerem que níveis mais elevados de vitamina D na meia-idade podem ajudar a prevenir a formação de depósitos de proteína tau no cérebro, enquanto níveis mais baixos de vitamina D podem ser um factor de risco que pode ser modificado e tratado para reduzir o risco de demência”, disse o autor do estudo, Martin David Mulligan, MB BCh BAO, Universidade de Galway, Irlanda. “É claro que esses resultados precisam ser testados com estudos adicionais”.
Estudo de longo prazo rastreia vitamina D e biomarcadores cerebrais
O estudo acompanhou 793 adultos, com idade média de 39 anos, que não apresentavam demência no início. Os pesquisadores mediram os níveis de vitamina D no sangue de cada participante no início do estudo.
Cerca de 16 anos depois, os participantes foram submetidos a exames cerebrais para avaliar os níveis de proteínas tau e beta-amilóide, ambas consideradas biomarcadores da doença de Alzheimer. Níveis de vitamina D acima de 30 nanogramas por mililitro (ng/mL) são considerados altos, enquanto aqueles abaixo desse limite são considerados baixos.
No geral, 34% dos participantes tinham níveis baixos de vitamina D e apenas 5% relataram tomar suplementos de vitamina D.
Maior vitamina D associada a menor proteína tau
Depois de levar em consideração fatores como idade, sexo e sintomas de depressão, os pesquisadores descobriram que níveis mais elevados de vitamina D estavam associados a níveis mais baixos de proteína tau anos depois.
No entanto, os níveis de vitamina D não estavam relacionados com a quantidade de beta-amilóide no cérebro.
“Esses resultados são promissores porque sugerem uma associação entre níveis mais elevados de vitamina D no início da meia-idade e menor carga de tau, em média, 16 anos depois”, disse Mulligan. “A meia-idade é um momento em que as modificações dos fatores de risco podem ter um impacto maior”.
Limitações do estudo e necessidade de mais pesquisas
Uma limitação do estudo é que os níveis de vitamina D foram medidos apenas uma vez e não foram monitorados ao longo do tempo.
Destaques:
- Pessoas com níveis mais elevados de vitamina D na meia-idade apresentaram posteriormente níveis mais baixos de tau, um marcador chave ligado à doença de Alzheimer.
- Estudo mostra ligação, mas não prova que a vitamina D reduz diretamente o risco de demência
- Os pesquisadores não encontram nenhuma ligação entre os níveis de vitamina D e a beta amilóide, outro biomarcador de Alzheimer
- Mais pesquisas são necessárias para confirmar essas descobertas e compreender melhor o papel da vitamina D na saúde do cérebro.
A pesquisa foi apoiada pelo Instituto Nacional do Envelhecimento, pelo Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame, pelo Conselho Irlandês de Pesquisa e pelo Conselho Irlandês de Pesquisa em Saúde.
